Salida por Maliciosa

Pues hoy he empezado a preparar la travesera y  bueno la sensación ha sido buena ya que la rodilla no ha dado demasiada guerra,aunque tengo molestias no llega ha ser dolor, la distancia ha sido muy modesta 22 Km en unas cuatro horas, pero el recorrido duro ya que he subido por el canchal que sube desde la barranca

Un recorrido que poco he corrido subiendo, ya que la forma física ahora mismo deja mucho que desear y sobre todo subiendo

pero el caso es acumular para dentro de 3 meses

El día ha sido un poco tonto tan pronto salia el sol como entraban nubes y nevaba

El Peñotillo

El aire soplaba con ganas y varias veces casi me tiran de los bloque de granito

Al llegar a la maliciosa el día no era muy bueno, seguramente por eso solo he visto un par de montañeros que subían.

Al subir hacia bola me han pasado un grupo de 3 que también le iban dando a las zapatillas

bajando de bola me he decidido a coger el camino Smicht para en la pista del bosque coger un sendero que sube hacia siete picos y de ahí bajar por la pista del telégrafo.Es la primera vez que veo funcionando los cañones en las pistas de esquí y ha bajado por la pista con nieve recién fabricada

Desde el puerto  de Navacerrada he cogido la senda de las cabrillas para bajar por los enburriaderos a la senda de la tuberia, pasando por el mirador de las canchas.

Mirador de las canchas I

Mirador de las canchas II

Vista desde el mirador de las canchas.

Buena mañana de domingo, espero que la rodilla no de mucha lata y pueda seguir preparando la travesera de los Picos de Europa.

Este es  el vídeo de la salida.

Entreno Maliciosa por aroniano